Бросаю курить 15 февраля! Дата связана с началом Великого Поста. Кто желает избавиться от вредной привычки - присоединяйтесь! Будем друг друга поддерживать !!!
Если желающих не будет, буду бороться в одиночку с вредной привычкой!

выкладываю списочек людей, которые в этой теме бросают(бросили) курить:
1. Элвор
2.Sergej
3. пгт
4. я
5. с 21.02 с нами Stella_di_Mare

Привет!!! Поддержу как смогу (ну, в сердцах,понимаешь?)... Сам бросить- не уверен, а вот коллективно - это уже интересней !!! ))

Сержио...приветик!!! Давай..решайся..коллективно будет легче..ты пост будешь держать?

...а вот на счёт отказа от еды я ничего не говорил... Тем более по своему опыту бросания курить - первые недели 2-3 есть хочется так, вроде не кормили тебя неделю... Причём это чувство присутствует буквально через 30 минут после приёма пищи...

я в том году...бросила именно в пост) во-первых...сильная мотивация..тем, кто верующий, во-вторых... не было набора веса...после отказа от сигарет...тк ограничение в еде)

...ну надо же себя хоть чем то - как то обманывать... У меня по другому не получалось, когда я год не курил...

ну...как говорится...каждому свое...Главное РЕЗУЛЬТАТ

...а с другой стороны - важен конечный результат, а не пути его достижения.Я так думаю... В любом случае затея классная...В общем - ПРОБУЕМ !!!

ни в коем случае не надо БОРОТЬСЯ :) почитай книжку Ален Карр "Легкий способ бросить курить", как раз к 15 02 перестанешь тратить время и деньги на эту привычку
и еще, завязывание с привычкой с такого-то числа ... самообман если решил(а) бросить - сделай это СРАЗУ и не повышай на уровне подсознания ценность "последних дней курения", "последней сигареты". просто перестань курить и все.
кстати, я перестал курить 13 02 2007 - и все получилось

причина в том, что ты невольно ищешь каких-то удовольствий, тебе надо забить недостаток привычных ощущений из-за отсутствия сигарет.

и надо давать побольше физической нагрузки в трудные дни, когда организм отвыкает от яда и занимается восстановлением своей нормальной работы без участия никотина извне.
в общем я вас морально поддерживаю!

в общем у аллена карра все это классно расписано

пс: не найдете книгу - пишите - вышлю в почту

морально поддерживаю... ибо сам не курю.
кто б научил бросить есть ))

Дружище, "типун тебе на язык", никогда не говори подобные глупости и дай бог тебе в жизни никогда не увидеть, как люди не могут есть.

+1 за книжку - никакого насилия, просто открываешь глаза и идешь дальше по жизни без этого балласта


вот не поверишь - тоже Аллен Карр:
http://www.google.com.ua/search?hl=ru&client=firefox-a&rls=org.mozilla:ru:official&hs=FL0&q=%D0%B0%D0%BB%D0%BB%D0%B5%D0%BD+%D0%BA%D0%B0%D1%80%D1%80+%D0%BF%D0%BE%D1%85%D1%83%D0%B4%D0%B5%D1%82%D1%8C+%D0%BB%D0%B5%D0%B3%D0%BA%D0%BE+%D1%81%D0%BA%D0%B0%D1%87%D0%B0%D1%82%D1%8C&revid=1776493661&ei=zNRlS-72CJeemwPs0OAZ&sa=X&oi=revisions_inline&resnum=0&ct=broad-revision&cd=1&ved=0CDEQ1QIoAA

eu_la
спасибо...книгу читала когда-то) мне легче зараннее назначить день и морально к нему подготавливаться)
Pasha спасибо за поддержку) есть я тебя могу научить бросить... нужна влюбленность..скоро весна Паша, авик супер

Веснааа....!!!! Влюбленность, МТБ, весенний лес.... какое тут курить и есть, тут жизнь нужно впитывать каждой клеточкой!