Наступила осень и принесла с собой дожди и холода. От катания уже не получаешь той радости, что летом. А прекращать активный образ жизни не хочется.
Спортивный клуб Bike Center приглашает всех желающих к занятиям спортом. В клубе работает велосипедная секция где вас научат правильно ездить и помогут улучшить свою физическую форму. Мы рады принять ребят с любым уровнем физической подготовки и к каждому найдем правильный подход.
В клубе есть все условия для занятия спортом. В тренажерном зале вы можете увеличить свои силовые показатели и подкачать мышцы)) Есть велотренажеры (велостанки), на которых можно поддерживать свои умения велосипедиста и открооектировать свою технику педалирования. Есть зал для стрейчинга, где вы сможете потянуться и даже к весне сесть на шпагат. Так же есть популярные петли TRX, на которых можно проработать любые группы мышц и улучшить свою пластичность. Есть удобная раздевалка, в которой вы можете оставлять свою форму. А так же работает душевая, где можно помыться после сложной тренировки и свежим поехать домой.
Даже если вы пока не готовы уделять время систематическим занятиям, тренера готовы поделиться своим опытом со всеми желающими. И ответить на любые интересующие вас вопросы.
Так же в клубе есть веломастерская, где вы можете отремонтировать и настроить свой велосипед.
Находимся мы по адресу ул. Старошишковская, 6. (Неподалеку от ХАИ)
Время работы клуба: Вторник, четверг 18:00 - 21:00. Воскресенье 10:45 - 15:00

Здравствуйте.
Хотел бы попробовать зимнее ОФП. Так как сам заниматься регулярно не могу (сила воли хромает. в компании явно веселее).
Я на станке никогда не сидел. На базе есть на чем крутить? Или нужно привозить свой байк?

Джеки Чан
Желательно свой, того что есть на всех не хватит

я ходил как то раз), всем всего хватало
в декабре ещё буду ходить

Старина Джеки нас подначивает)

Сегодня была замечательная тренировка. Несмотря на плохую погоду, мы смогли отлично побегать по осеннему лесу. А еще у нас в гостях была замечательная собака) огромная и плюшевая)

А треша и впрямь получилась забойная.
Понимаю это по чувству голода, который сейчас неутолим

Жаль что вы находитесь не где-нибудь поближе к центру

И я только домой попал, сил нет вообще...
Погода конечно после 13 была просто по гололеду я еще не катал на собаках)))

От центра куча маршруток ходит. И ехать 10 минут

как уже писалось, народ и из Люботина приезжает) далековато, да, но для тренировок то что надо, всегда можно попробовать, а вдруг получится

развиваем баланс и координацию движений

Весело у вас там.
Судя по фоткам сайта и группы, все на шоссейниках крутят. А если шоссера нету, на байке можно?

Я больше двух лет работал на территории Хартрона и знаю реальное время в пути туда из центра или через Героев труда. Иногда путь домой занимал больше 1.5 часа, если говорить об общественном транспорте.
Но клуб у вас классный, так держать!

Зимой для станка нужны узкие гладкие покрышки. Подойдут самые простые и можно Б/у. На форуме можно найти очень недорого. На этих же покрышках вы будете весной выкатываться со всеми ребятами на шоссе, пока лес мокрый.
Конечно на шоссе можно и на "злой" резине, но на шоссейной (узкой) быстрее и легче.